Tłusty typ skóry wiąże się z niewątpliwymi wyzwaniami. Przede wszystkim warstwa sebum, która pojawia się niegrzecznie w połowie dnia, zwiększone ryzyko problemów z pryszczami i wypryskami oraz pory, które uporczywie się pokazują.
Znalezienie odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry — i poznanie najlepszej kolejności ich aplikacji — może pomóc kontrolować tłustą skórę, aby uzyskać bardziej zrównoważony wygląd. Nie wiesz, od czego zacząć? Zapytaliśmy profesjonalistów w dziedzinie pielęgnacji skóry o to, jak zarządzać tłustą skórą.
Osoby z tłustą skórą mogą uznać, że mycie twarzy zarówno rano, jak i wieczorem jest niezbędne, aby utrzymać połysk pod kontrolą. Nie należy jednak myć jej częściej — chyba że się spociłaś — i najlepiej sięgnąć po żel do mycia twarzy ze zrównoważonym pH.
Podczas gdy mycie tłustej skóry jest niezbędne, nadmierne oczyszczanie może pozbawić skórę naturalnych olejków, co wywołuje jeszcze większą produkcję sebum, ponieważ skóra próbuje to zrekompensować. Płyn do mycia ze zrównoważonym pH oczyszcza, nie zakłócając bariery skórnej, pomagając kontrolować produkcję oleju jednocześnie utrzymując skórę nawilżoną.
Retinoidy są cenione za swoje właściwości przeciwstarzeniowe, ale doskonale sprawdzają się również w przypadku skóry tłustej i skłonnej do trądziku. Tretynoina lub retinol mogą regulować komórki skóry wyściełające pory oraz powierzchnię, odblokowując je i zapobiegając trądzikowi. Zapobieganie trądzikowi i zatkanym porom to pierwszy krok do uzyskania czystej, mniej tłustej skóry.
Możesz używać retinolu dostępnego bez recepty lub poprosić dermatologa o receptę na retinoid. Rozpocznij powoli, stopniowo zwiększając częstotliwość codziennego użycia w miarę jak skóra się dostosuje.
Kuszące może być pominięcie kremu nawilżającego, gdy twoja skóra już produkuje wystarczająco dużo oleju, ale to duży błąd.
Osoby z tłustą skórą często unikają kremów nawilżających, myśląc że sprawią, że skóra będzie bardziej tłusta. Jednak pomijanie nawilżenia może prowadzić do zwiększonej produkcji oleju. Używanie żelowego lub wodnego kremu nawilżającego zapewnia lekkość nawilżenia bez zatykania porów, utrzymując produkcję oleju w ryzach.
Wypróbuj kwas hialuronowy lub gliceryna, które zapewniają nawilżenie bez nadmiernego obciążenia.
Kiedy skóra staje się naprawdę tłusta, a pory nieokiełznane, maseczka z węglem lub glinką działa jak zaklęcie. Nakładanie raz lub dwa razy w tygodniu może pomóc zbalansować nadmiar oleju, zmniejszając widoczność porów i redukując wypryski. Takie maseczki mogą zmniejszyć blask i zapobiec zatykaniu porów, pomagając skórze pozostać świeżą i zrównoważoną bez nadmiernego wysuszania. Upewnij się jednak, że nie przesadzisz.
Znany również jako witamina B3, niacynamid jest potężnym, ale delikatnym składnikiem, który obiecuje wiele korzyści. Niacynamid może pomóc zredukować produkcję oleju, jednocześnie wzmacniając barierę skórną i zmniejszając stany zapalne.
Pomaga również z rozmiarem porów i wygładza strukturę skóry. Używaj serum o stężeniu 5% niacynamidu rano lub wieczorem po oczyszczeniu.
Eksfoliacja raz lub dwa razy w tygodniu może pomóc usunąć martwe komórki skóry, które przyczyniają się do wyprysków, jednocześnie kontrolując tłustą skórę i duże pory. Enzymy są delikatnym, naturalnym rodzajem chemicznego eksfoliantu. Można je znaleźć w płynach oczyszczających, maseczkach, a nawet w tonerach i tonikach. Nie powinno to być codzienną częścią twojej rutyny, lecz raczej coś, co robisz okazjonalnie, aby pomóc w problemach z tłustością, dużymi porami i wypryskami.
Może się to wydawać dziwne aplikować oleje na tłustą skórę, ale jeśli twoja skóra kompensuje suchość i odwodnienie wzrostem produkcji oleju, wtedy oleje miejscowe mogą pomóc.
Oleje równoważące skórę, takie jak olej jojoba i olej z nasion konopi, pomagają utrzymać skórę przed naturalnym natłuszczaniem, poprzez regulację produkcji oleju. Ponieważ olej jojoba i olej z nasion konopi naśladują naturalną produkcję oleju przez skórę, równoważą ją i łagodzą trądzik. Nie gromadzą się na skórze, powodując zatykanie porów i trądzik.
Ciężkie kremy przeciwsłoneczne niekoniecznie są przyjemne w aplikacji, ale nie musisz żyć z tłustą cerą. Poszukaj lekkich opcji z bazą wodną lub żelową, które cię nie obciążą. Możesz nawet znaleźć produkty z matowym wykończeniem, które pomogą uniknąć dodatkowego blasku. Szukaj kremów przeciwsłonecznych oznaczonych jako "niekomedogenne," które zostały zaprojektowane, aby zapobiegać zatykaniu porów, jednocześnie chroniąc skórę przed szkodliwymi promieniami UV.
Moje pasje to moda, zdrowie i finanse. Jestem autorem wielu tekstów, które poruszają tematy z tych kategorii. Każdy artykuł jest drogą, którą przebywam zdobywając nową wiedzę i rozwijając swoje zainteresowania... to fascynujące!